I plask og leg videreføres og udbygges hoppe, puste, plaske og dykkelegene fra babyholdene. Undervisningen indeholder mange lege og sanglege, hvor barnet kan få en bedre forståelse for deres egen krop og motorik. At kunne modtage en kollektiv besked trænes - og er til en vis grad ønskelig. Forældrene må naturligvis gerne gå med i bassinet - men ligesom med de kollektive beskeder ønskes en vis selvstændighed hos barnet, i løbet af sæsonen - og med alderen. Der vil blive introduceret i crawl på ryggen.